溃疡性结肠炎是胃病的一种，发作起来也是让人招架不住。因此，好保护好自己的肠胃要先保护自己的胃。

　　那么，溃疡性结肠炎有什么要注意的呢?

　　1、忌情绪剧烈波动。

　　人激怒时，结肠粘膜充血、出血、痉挛、收缩，—分泌物增多。情绪紧张和精神创伤时，由于高级神经系统的机能紊乱，致使胃肠道及其血管的平滑肌痉挛收缩，组织缺血，毛细血管通透性增高、从而形成结肠粘膜的炎症、糜烂及溃疡。溃疡性结肠炎病人几乎都有情绪紧张或过分敏感，精神创伤常为本病起病、复发及恶化的原因。

　　2、忌过度劳累。

　　在过度劳累时，机体免疫功能低下，容易受寒冷、细菌等因素侵袭而加重病情。

　　3、忌食物过敏。

　　有人认为食物过敏是结肠炎的发病原因。有些食物如牛奶、鸡蛋、小麦、番茄、马铃薯等具有致敏作用。也有人发现本病肠壁的肥大细胞增多，认为该细胞受刺激后释出大量组织胺，导致肠壁充血、水肿，平滑肌痉挛，甚至引起溃疡。

　　结肠炎患者在急性发作期与暴发型病例，饮食应限予无渣半流质，避免冷饮、水果、多纤维素的蔬菜及其他刺激性食物。忌食牛奶和油腻之物。

　　5、忌寄生虫病延误治疗。

　　若体内蛔虫过多可引起消化不良、肠道功能紊乱、刺激肠粘膜引起肠道炎症，可使本病发作或加重。蛲虫长期得不到有效治疗，也可结聚成团，刺激肠道，引起肠道充血、水肿、糜烂，或伴发腹痛等发为直肠结肠炎。

　　溃疡性结肠炎虽然是一种严重的慢性病，但不会致命。坚持用药是必要的，如果非常严重的话还需要到医院治疗。